{"id":2205,"date":"2021-02-17T18:47:30","date_gmt":"2021-02-17T17:47:30","guid":{"rendered":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/?p=2205"},"modified":"2021-04-14T10:30:31","modified_gmt":"2021-04-14T08:30:31","slug":"zdrowa-dieta-sokowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/","title":{"rendered":"Zdrowa dieta sokowa ?"},"content":{"rendered":"

Dieta sokowa cieszy si\u0119 ogromn\u0105 popularno\u015bci\u0105. Pozwala na szybkie oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn oraz spadek wagi. Dieta sokowa jest przede wszystkim zdrowa dla organizmu, poniewa\u017c dostarczamy mu ogromnej dawki witamin i mikroelement\u00f3w.<\/p>\n

Za\u0142o\u017cenia diety sokowej s\u0105 bardzo proste. Zast\u0119pujemy codzienne posi\u0142ki szklank\u0105 \u015bwie\u017co przygotowanego soku. Mo\u017ce by\u0107 warzywny, owocowy lub owocowo \u2013 warzywny. Prawie wszystkie kombinacje tutaj s\u0105 dozwolone, dlatego ka\u017cdy mo\u017ce wybra\u0107 swoje ulubione smaki.<\/p>\n

Warto rozplanowa\u0107 dzienny jad\u0142ospis na 5 porcji. Wa\u017cne, aby ka\u017cdy sok by\u0142 przygotowany najlepiej bezpo\u015brednio przed podaniem i zawiera\u0142 r\u00f3\u017cne mieszanki warzywne, aby dostarczy\u0107 zbilansowanych witamin do organizmu. \u015awietnie przy sprawdzi si\u0119 do tego podr\u0119czny bezprzewodowy blender<\/a>,<\/span><\/strong> kt\u00f3ry mo\u017cemy zabra\u0107 praktycznie wsz\u0119dzie.<\/p>\n

Zrobienie soku jest banalnie proste. Wystarczy w\u0142o\u017cy\u0107 do pojemnika zestaw wybranych warzyw lub owoc\u00f3w, doda\u0107 odrobin\u0119 wody, w\u0142\u0105czy\u0107 i gotowe.<\/p>\n

Pami\u0119taj, \u017ce diet\u0119 sokow\u0105 stosujemy nie d\u0142u\u017cej ni\u017c przez okres 14 dni. W tym czasie organizm z pewno\u015bci\u0105 si\u0119 oczy\u015bci z zalegaj\u0105cych toksyn i pozwoli spali\u0107 zasoby nagromadzonej tkanki t\u0142uszczowej. Dieta sokowa r\u00f3wnie\u017c doskonale wp\u0142ywa na wygl\u0105d cery. Znikaj\u0105 wszystkie niedoskona\u0142o\u015bci a sk\u00f3ra jest g\u0142adka i pe\u0142na blasku.<\/p>\n

Warto tak\u0105 diet\u0119 stosowa\u0107 kilka razy w roku dla podkr\u0119cenia metabolizmu oraz lepszego samopoczucia.<\/p>\n

Perfekcyjna jako\u015b\u0107, ponadczasowy design – sprawd\u017a pozosta\u0142e nasze blendery.<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dieta sokowa cieszy si\u0119 ogromn\u0105 popularno\u015bci\u0105. Pozwala na szybkie oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn oraz spadek wagi. Dieta sokowa jest przede wszystkim zdrowa dla organizmu, poniewa\u017c dostarczamy mu ogromnej dawki witamin i mikroelement\u00f3w. Za\u0142o\u017cenia diety sokowej s\u0105 bardzo proste. Zast\u0119pujemy codzienne posi\u0142ki szklank\u0105 \u015bwie\u017co przygotowanego…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[177],"tags":[],"yoast_head":"\nZdrowa dieta sokowa ? - Tanie-zakupy.pl | Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zdrowa dieta sokowa ? - Tanie-zakupy.pl | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dieta sokowa cieszy si\u0119 ogromn\u0105 popularno\u015bci\u0105. Pozwala na szybkie oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn oraz spadek wagi. Dieta sokowa jest przede wszystkim zdrowa dla organizmu, poniewa\u017c dostarczamy mu ogromnej dawki witamin i mikroelement\u00f3w. Za\u0142o\u017cenia diety sokowej s\u0105 bardzo proste. Zast\u0119pujemy codzienne posi\u0142ki szklank\u0105 \u015bwie\u017co przygotowanego...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tanie-zakupy.pl | Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-17T17:47:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-04-14T08:30:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/zdrowa-dieta-sokowa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/\",\"name\":\"Tanie-zakupy.pl | Blog\",\"description\":\"Znajdziesz tutaj porady zakupowe, wskaz\\u00f3wki, polecane produkty oraz informacje o promocjach i przecenach w naszym sklepie.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/zdrowa-dieta-sokowa.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1600},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/\",\"name\":\"Zdrowa dieta sokowa ? - Tanie-zakupy.pl | Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-02-17T17:47:30+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-14T08:30:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b9decaf1086a7fa8400884483420bec1\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/zdrowa-dieta-sokowa\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b9decaf1086a7fa8400884483420bec1\",\"name\":\"Daniel Dwojak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1063e264580fb6a1330c82a000578f4b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Daniel Dwojak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2205"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2290,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205\/revisions\/2290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tanie-zakupy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}